今回は、どこに売っているのかなかなかわからないプロテインについて、その販売店や購入場所について調査しました。
サクッと済ませる!やせ朝ごはん4選
— りえ@管理栄養士のカンタン低脂質レシピ (@rieXdolphin) July 29, 2022
①ごはん+納豆+卵
②パン+卵+豆乳
③粉末コンポタ+豆乳
④オーツミルク+プロテイン
・最優先で食べたいのは炭水化物
・できればたんぱく質系おかずもプラス
・野菜は食べ放題、お好みで
・食欲ないなら液体作戦もアリ
・朝抜くのが1番もったいない pic.twitter.com/uobozihMrP
プロテインは、WILD-1、Mt.石井スポーツ、スーパースポーツゼビオ、スポーツデポ、カインズホームやコーナンやケーヨーなどのホームセンターなどで売っています。
※一部取り扱いのない店舗あり
通販では、楽天、Amazon、Yahoo!ショッピングなどで購入できます。